Fungsi Kidney: Pentingnya Kesehatan Sistem Ekskresi Tubuh

Hello Sobat Ilyas, apa kabar? Kita akan membahas tentang fungsi kidney dalam tubuh kita.

Selama ini mungkin kamu tidak terlalu memperhatikan organ yang satu ini, padahal kidney atau ginjal memegang peranan penting dalam menjaga keseimbangan tubuh. Kidney berfungsi sebagai penyaring darah dari berbagai zat yang berbahaya dan tidak dibutuhkan oleh tubuh.

Setiap orang memiliki dua kidney yang terletak di sisi kanan dan kiri tulang belakang. Ukuran kidney sekitar 10-12 cm dan berbentuk seperti kacang. Meskipun ukurannya kecil, tapi kidney mampu melakukan proses penyaringan darah hingga 200 liter per hari.

Tanpa kidney, tubuh tidak dapat membuang zat sisa metabolisme seperti urea, asam urat, dan kreatinin. Jika kotoran-kotoran tersebut menumpuk dalam tubuh, maka dapat menyebabkan kerusakan pada organ tubuh lainnya.

Salah satu fungsi kidney yang penting adalah mengatur keseimbangan cairan tubuh. Seperti yang kita tahu, tubuh manusia terdiri dari 60-70% air. Jika terjadi ketidakseimbangan cairan, maka dapat menyebabkan dehidrasi atau edema (pembengkakan).

Kidney juga berfungsi dalam menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh. Elektrolit seperti natrium, kalium, dan kalsium sangat penting untuk menjaga fungsi organ tubuh. Jika keseimbangan elektrolit terganggu, maka dapat menyebabkan gangguan pada jantung dan otot.

Proses pembentukan urine juga merupakan salah satu fungsi kidney. Urine terbentuk dari proses filtrasi dan reabsorpsi pada tubulus ginjal. Urine yang dihasilkan oleh kidney nantinya akan dikeluarkan dari tubuh melalui saluran kemih.

Kidney juga berfungsi dalam memproduksi hormon yang penting untuk tubuh seperti eritropoietin dan renin. Eritropoietin berperan dalam pembentukan sel darah merah, sedangkan renin berperan dalam mengatur tekanan darah.

Kidney juga berfungsi dalam mengatur pH darah. pH darah yang normal adalah 7,35-7,45. Jika pH darah terlalu tinggi atau terlalu rendah, maka dapat menyebabkan gangguan kesehatan pada tubuh.

Bagi orang yang mengalami kerusakan pada kidney, maka perlu dilakukan tindakan pengganti fungsi kidney. Ada beberapa jenis pengganti fungsi kidney seperti cuci darah (hemodialisis) dan transplantasi ginjal.

Untuk menjaga kesehatan kidney, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan seperti mengonsumsi air putih yang cukup, menghindari konsumsi alkohol yang berlebihan, dan menjaga berat badan ideal.

Jika kamu merasakan gejala seperti nyeri pinggang, urin berdarah, atau urin keluar sedikit-sedikit, maka sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter. Hal ini dapat menjadi tanda-tanda adanya gangguan pada kidney.

Kesimpulan

Demikianlah penjelasan mengenai fungsi kidney dalam tubuh kita. Kidney memegang peranan penting dalam menjaga keseimbangan tubuh dan membuang zat sisa metabolisme yang tidak dibutuhkan oleh tubuh. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga kesehatan kidney kita agar tidak terjadi gangguan pada organ tubuh yang lain.

Sampai jumpa kembali di artikel menarik lainnya!