Bentuk latihan kelincahan anggota badan bagian bawah ( kaki ) dengan melakukan gerakan?

administrator 19 jam ago Olahraga 139 Views

Bentuk latihan kelincahan anggota badan bagian bawah ( kaki ) dengan melakukan gerakan?

  1. Lari menempuh jarak 2,4 KM
  2. Berlari berkelok kelok atau zig-zag
  3. Jalan cepat
  4. Lari cepat
  5. Semua jawaban benar

Jawaban yang benar adalah: B. Berlari berkelok kelok atau zig-zag.

Dilansir dari Ensiklopedia, bentuk latihan kelincahan anggota badan bagian bawah ( kaki ) dengan melakukan gerakan Berlari berkelok kelok atau zig-zag.

Pembahasan dan Penjelasan

Menurut saya jawaban A. Lari menempuh jarak 2,4 KM adalah jawaban yang kurang tepat, karena sudah terlihat jelas antara pertanyaan dan jawaban tidak nyambung sama sekali.

Menurut saya jawaban B. Berlari berkelok kelok atau zig-zag adalah jawaban yang paling benar, bisa dibuktikan dari buku bacaan dan informasi yang ada di google.

Menurut saya jawaban C. Jalan cepat adalah jawaban salah, karena jawaban tersebut lebih tepat kalau dipakai untuk pertanyaan lain.

Menurut saya jawaban D. Lari cepat adalah jawaban salah, karena jawaban tersebut sudah melenceng dari apa yang ditanyakan.

Menurut saya jawaban E. Semua jawaban benar adalah jawaban salah, karena setelah saya coba cari di google, jawaban ini lebih cocok untuk pertanyaan lain.

Kesimpulan

Dari penjelasan dan pembahasan serta pilihan diatas, saya bisa menyimpulkan bahwa jawaban yang paling benar adalah B. Berlari berkelok kelok atau zig-zag.

Rekomendasi:

  • Nomor Lari Jarak Menengah Adalah Mengenal Nomor Lari Jarak MenengahHello Sobat Ilyas, kali ini kita akan membahas tentang nomor lari jarak menengah. Nomor lari jarak menengah merupakan salah satu nomor lari yang termasuk dalam cabang olahraga atletik. Nomor ini biasanya dilombakan dalam jarak 800 meter hingga 3000 meter.Perbedaan Nomor Lari Jarak Menengah dengan Nomor Lari…
  • Sejarah Lari Sprint: Menjadi Olahraga Tercepat di Dunia Sobat Ilyas, apakah kamu tahu bagaimana sejarah lari sprint dimulai? Sejak zaman kuno, manusia telah mengembangkan kemampuan berlari untuk bertahan hidup dan menghindari bahaya. Namun, lari sprint sebagai olahraga kompetitif memerlukan waktu dan perkembangan sejarah yang panjang.Lari Sprint di Zaman KunoPada zaman kuno, lari sprint menjadi bagian dari Olimpiade kuno…
  • Lari Adalah Olahraga yang Menyenangkan dan Menguntungkan Lari Bukan Hanya Mengeluarkan KeringatHello Sobat Ilyas, apakah kamu tahu bahwa lari bukan hanya sekedar olahraga untuk mengeluarkan keringat? Lari adalah olahraga yang menyenangkan dan menguntungkan bagi kesehatan tubuh kita.Lari Meningkatkan Kondisi Kesehatan TubuhLari dapat meningkatkan kondisi kesehatan tubuh kita secara signifikan. Dengan berlari secara rutin, kita dapat memperkuat otot…
  • Jenis-jenis Lari Hello Sobat Ilyas, apa kabar? Bagi kamu yang sedang mencari olahraga yang menyenangkan dan sehat, lari bisa menjadi pilihan yang tepat. Namun, sebelum mulai berlari, penting untuk mengetahui jenis-jenis lari yang ada. Setiap jenis lari memiliki manfaat dan tujuan yang berbeda-beda. Yuk, simak penjelasan berikut ini!1. Lari Jarak PendekLari jarak…
  • Cara Lari Jarak Jauh Agar Tidak Capek Kenali Tipe Lari AndaHello Sobat Ilyas! Sebelum membahas cara lari jarak jauh agar tidak capek, pertama-tama, mari kita kenali tipe lari Anda terlebih dahulu. Ada tiga tipe dasar lari, yaitu lari dengan tipe kaki depan, tengah, dan belakang. Untuk mengetahui tipe lari Anda, bisa berkonsultasi dengan dokter atau pelatih lari.Pemanasan…
  • Penjelasan Lari Jarak Pendek Hello Sobat Ilyas! Apa kabar? Kali ini kita akan membahas tentang lari jarak pendek. Lari jarak pendek adalah salah satu cabang olahraga atletik yang membutuhkan kecepatan dan kekuatan. Biasanya, lari jarak pendek memiliki jarak yang relatif singkat, yaitu kurang dari 400 meter.Sejarah Lari Jarak PendekLari jarak pendek telah menjadi bagian…
  • Lari Jarak Menengah: Olahraga yang Menantang Hello, Sobat Ilyas! Apakah kamu sedang mencari olahraga yang menantang dan menyenangkan? Mungkin kamu bisa mencoba lari jarak menengah! Lari jarak menengah adalah olahraga yang melibatkan lari dalam jarak 800 meter hingga 5000 meter. Olahraga ini tidak hanya melatih kemampuan fisik, tetapi juga stamina dan mental. Yuk, simak lebih lanjut…
  • Peraturan Lari Jarak Pendek Salam olahraga, Sobat Ilyas! Sudahkah kamu tahu peraturan lari jarak pendek? Bagi kamu yang baru mulai berlari atau ingin meningkatkan kemampuan lari, penting untuk mengetahui peraturan ini agar bisa berlari dengan benar dan aman. Berikut adalah peraturan lari jarak pendek yang perlu kamu ketahui:1. Pemanasan Sebelum BerlariSebelum berlari, jangan lupa…
  • Teknik Lari Jarak Jauh PendahuluanHello Sobat Ilyas, apakah kamu suka berlari? Jika iya, maka kamu pasti tahu bahwa lari adalah olahraga yang menyehatkan dan menyenangkan. Salah satu jenis lari yang cukup populer adalah lari jarak jauh. Lari jarak jauh adalah olahraga yang membutuhkan daya tahan dan ketahanan tubuh yang baik. Dalam artikel ini, kita…
  • Lari 100 Meter Menggunakan Start Persiapan Sebelum Memulai Lari 100 Meter dengan StartHello Sobat Ilyas, apakah kamu ingin memulai olahraga lari 100 meter menggunakan start? Sebelum memulai lari, pastikan kamu sudah melakukan pemanasan dengan intensitas sedang selama 10-15 menit. Hal ini bertujuan untuk menghindari cedera pada otot saat melakukan start yang membutuhkan gerakan yang tiba-tiba.Teknik…
  • Sprinter Adalah, Apa Sih? Apa Itu Sprinter?Hello, Sobat Ilyas! Bagi kamu yang suka dengan olahraga, pasti sudah tidak asing lagi dengan istilah "sprinter". Sprinter adalah sebutan untuk atlet lari yang mengikuti nomor lari pendek seperti 100 meter, 200 meter, dan 400 meter. Atlet lari ini dikenal dengan kecepatan lari yang luar biasa tinggi dan…
  • Pelari Jarak Pendek Disebut Kenapa Pelari Jarak Pendek Disebut?Hello Sobat Ilyas! Kamu pasti sudah sering mendengar istilah pelari jarak pendek, bukan? Tapi, tahukah kamu kenapa mereka disebut demikian? Pelari jarak pendek adalah atlet yang spesialisasi dalam lari cepat dalam jarak yang relatif pendek. Jarak yang dimaksud biasanya adalah 100 meter, 200 meter, 400 meter,…
  • Lari Gawang: Olahraga yang Menantang dan Menyenangkan Hello Sobat Ilyas, apakah kamu mencari olahraga yang menantang dan menyenangkan? Jika iya, maka lari gawang bisa menjadi pilihan yang tepat untukmu. Olahraga ini menggabungkan kecepatan, kelincahan, dan ketepatan dalam melewati rintangan yang ada. Yuk, simak lebih lanjut tentang lari gawang!Apa itu Lari Gawang?Lari gawang adalah salah satu cabang atletik…
Copyright 2023 Ilyasweb